Nutrizionista a roma nord

Ciao, sono Veronica Cocco!
La nutrizionista per le donne

Innanzitutto voglio farti ancora una volta i miei complimenti per esserti interessata a ritrovare il tuo miglore benessere di donna.

Prima di proseguire però, capiamo quello che è il tuo punto di inizio!

Partiamo da quello che ad inizio anno facciamo tutte quante: l'elenco dei "buoni propositi"

"Da Gennaio mi metto a Dieta ed inizio a mangiare sano". Come se richiedesse un sacrificio enorme, un qualcosa di temuto, terribile questo ‘’mangiare sano’’e si dovesse rinunciare a tutto quello che invece piace!

Oppure

"Dopo le feste voglio dimagrire, mi iscrivo in palestra, vado dalla nutrizionista e non toccherò nemmeno un dolcetto" Come se richiedesse un sacrificio enorme, un qualcosa di temuto, terribile questo ‘’mangiare sano’’e si dovesse rinunciare a tutto quello che invece piace!

Questi ragionamenti non solo non ti faranno dimagrire ma ti causeranno infelicità, insoddisfazione perché sono pensieri impossibili da realizzare!

Mi spiego…

Arriva un certo punto della propria vita, spesso coincide con l’inizio del nuovo anno dove si fanno bilanci. Ci si rende conto del proprio stato fisico o mentale. Ci i vede fuori forma, non ci si riconosce più, si vuole dimagrire dopo le festività, si è insoddisfatti, tristi, ci si vergogna del proprio corpo, ci si copre sotto enormi vestiti per nascondersi…

Si vuole dare una vera e propria svolta alla propria vita, si vuole cambiare

Per questo sei arrivata a cercare una nutrizionista a Roma nord

Tutti i buoni propositi sono corretti, è ammirevole voler prendere in mano la propria vita, riscoprire l’amore per se stesse, prendendosi cura della propria salute , purtroppo messa spesso in secondo piano, e trasformarlo in cure e accortezze (sana alimentazione, attività fisica, cura personale e spirituale) . Sbagliato è credere che sia un processo ‘’tutto o nulla’’: che si debba eliminare totalmente ciò che si ritiene nocivo. Prenderti cura di te innanzitutto dovrebbe procurarti felicità, benessere totale e non ‘’dovere’’, “sacrificio’’.

Il segreto è mangiare tutto nelle corrette proporzioni per non farsi mancare nulla a livello fisico e mentale. Se si vuole anche il famoso dolcetto si può e dev’essere mangiato!

Se non sei ancora completamente soddisfatta del tuo corpo e del tuo stato di salute è perché probabilmente nella tua alimentazione quotidiana, stai commettendo uno o più di questi 7 errori:

Taglio drastico dei carboidrati

Non seguire un'alimentazione specifica strutturata sul tuo stile di vita attuale

Credere che esistono cibi "che fanno bene" e cibi che "fanno male"

Compensare gli eccessi saltando i pasti o mangiando solo verdure o frutta: I digiuni sono vietati e contro producenti

Seguire la dieta del momento

Mangiare cibi light credendo che non facciano ingrassare

Pensare esistano cibi "miracolori" dimagranti o detossificanti

SE STAI COMMETTENDO O HAI COMMESSO UNO DI QUESTI ERRORI RICHIEDI SUBITO il tuo check-up !!

scopri come puoi migliorare da subito la tua condizione attraverso la corretta alimentazione

PER FORTUNA PUOI DIMAGRIRE IN MANIERA SERENA
(se sai come fare) !

Si, per fortuna , con la corretta alimentazione, puoi prevenire spiacevoli situazioni e riuscire a mantenerti in linea in maniera facile e con il sorriso

Durante la prima visita farò un'anamnesi completa della tua situazione di partenza e, in base alle tue analisi, al tuo stile di vita, ti elaborerò un piano alimentare personalizzato affinché tu possa avere tutti i nutrienti fondamentali per il tuo pieno benessere.

RIPETO, il segreto è mangiare meglio, non di meno!

CHI SONO E PERCHE' DOVRESTI AFFIDARTI A ME

Sono la Dott.ssa Veronica Cocco Biologa Nutrizionista per donne ed ho sede a Roma Nord

       Valutazione di Google 
  4.9

Ho conseguito la Laurea magistrale in scienze della nutrizione Umana e sono regolarmente iscritta all'ordine Nazionale dei Biologi Nutrizionisti.

Ma questo non mi bastava...
All'inizio dei miei studi ho scoperto come la sana alimentazione può far bene ed essere una vera e propria "medicina" per l'anima ed il corpo.

Essendo io stessa donna, conosco la complessità del nostro organismo e dei nostri equilibri ormonali, per questo ho proseguito gli studi e mi aggiorno e studio continuamente per capire come il cibo può aiutare le donne a stare bene.

Da qui la mia scelta di essere la Nutrizionista per le donne

La corretta nutrizione, può fare veramente la differenza nel miglioramento della sintomatologia di determinate patologie come quelle descritte sopra (endometriosi, PCOS, amenorrea, sindromi premestruali e della menopausa etc..)!

Avviso importante se voi ottenere il tuo risultato

Una sana alimentazione che sia per dimagrire dopo le feste o per iniziare ad amarsi, per cambiare qualcosa della propria vita e pensare prima alla propria salute, prevede tutto, tutte le tipologie dei cibi con le giuste frequenze per permetterti di stare in salute e di godere di ciò che mangi!

L’alimentazione giusta è quella sostenibile nel lungo periodo, non ha date di scadenza ma cambia con le tue esigenze e con il tuo stile di vita.

Ti faccio un esempio per spiegarti perché è importante affidarsi ad un Nutrizionista piuttosto che darsi al fai da te!

Al giorno d'oggi si sente parlare sempre di più di Personal Trainer e, sempre più persone si affidano ad un allenatore per rimettersi in forma fisica.

Questo perché i "tutorial on-line" non prendono in considerazione molti aspetti e sopratutto non improntano un lavoro personalizzato sulla persona.

Ad esempio una persona che ha la spondilosi, finirebbe solo con il farsi del male se seguisse gli stessi esercizi di una persona senza.

Ugualmente vale per l'alimentazione!

Ed è per questo che, per te che sei in zona Roma Nord ed hai cercato una Nutrizionista per le donne, è importante affidarti ad una esperta dell'alimentazione!

Il Nutrizionista è un esperto che prende in considerazione tutti i tuoi aspetti personali e realizza un piano a medio / lungo termine affinché tu possa raggiungere il tuo obiettivo.

Parlare di "dieta" è paradossalmente sbagliato! Non si dovrebbe corre ogni volta ai ripari subendo anche il famoso effetto Yo-yo.

Bensì si dovrebbe avere un'alimentazione consapevole, equilibrata in cui ci siano tutti gli alimenti ed i giusti nutrienti, senza nessuna rinuncia.

Questo è il vero segreto per avere uno stile di vita sano!!

Altre TESTIMONIANZE

    
 
 
        
   Mara CARICOLA 
 12 Giugno 2022
 
 
  Professionale ed empatica da subito. Mi sta insegnando ad alimentarmi soprattutto per il mio benessere e non solo per il raggiungimento del peso forma, senza particolari costrizioni e senza stress. Inoltre, ti incoraggia ed é sempre molto disponibile. Sono davvero molto contenta di averla conosciuta.
  
 
       
   Francesca Niccolai 
 24 Aprile 2022
 
 
  La perfezione non e di questo mondo ma l'esperienza con Veronica Cocco Nutrizionista per le donne ci si avvicina molto. Il percorso è semplice e duraturo nel tempo. Ti segue e ti supporta, fornendoti contestualmente gli strumenti per consentirti in autonomia  il raggiungimento  del  benessere, forma e peso per chi si è prefissato questo obiettivo. Grazie Veronica !
  
 
       
   Fabiana DOS Santos 
 10 Ottobre 2023
 
 
  Dott volevo ringraziare per averla incontrata. Una persona profissionale, molto aggiornata ,ma soprattutto piena di sensibilità in tutto quello che riguarda alla nostra salute fisica, e psicologica … così faccendo in modo che nostro percorso sia tranquillo è automaticamente i risultati visibili… molto molto sodisfatta. Grazie mille di tutto.
  
 
       
   Iolanda Salme 
 19 Novembre 2025
 
 
  La dott.ssa Cocco è una professionista che si distingue per il suo approccio, consulenziale e non giudicante, focalizzato sul benessere femminile e la consapevolezza. Non si tratta di una vera dieta restrittiva, ma di un percorso per sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e di ciò che mangi. Il fatto che si occupa esclusivamente di donne, per me, è un valore aggiunto per compredere ancora di piu i segnali del corpo femminile in cambiamento con l'età. Grazie all' approccio della dottssa Cocco ho iniziato a cucinare anche per me stessa a pranzo e a notare i risultati che questo comporta anche sul mio corpo. Continuerò con il mio percorso...
  
 
       
   Enza Parietti 
 12 Aprile 2022
 
 
  Buongiorno a tutte , mi chiamo. Enza, volevo dare la mia testimonianza sulla Dott.ssa Veronica Cocco. Devo dire che nonostante io sia all'inizio di un percorso , ho trovato in lei un'amica,, molto disponibile all'ascolto, molto professionale , ma da subito mette in condizioni la persona che ha di fronte a un dialogo aperto , per la sua capacità di farti sentire a tuo agio. Con lei non ti senti sola nel percorso, perché in qualche momento di difficoltà lei c'è. Consigliatissima a tutte quelle come me pensano che non ce la faranno mai. . Io in meno di un mese ho già avuto un buon risultato. Continuo con entusiasmo il mio percoso  senza fare la fame. Soddisfattissima.💟🌹🌹
  
 
       
   Mariateresa Mercurio 
 24 Novembre 2025
 
 
  Ho contattato la dottoressa Cocco pochi mesi fa, e ho subito apprezzato il suo approccio accogliente e non giudicante. Mi sono sentita subito serena nel raccontare la mia situazione e ho compreso immediatamente che questo percorso con lei ,sarebbe stato molto diverso da una semplice impostazione di dieta alimentare, da seguire rigidamente,ma piuttosto sarebbe servito ad ascoltare il proprio corpo,le proprie esigenze e ad impostare un rapporto nuovo e diverso con il cibo, arrivando al risultato senza sentire troppo lo stress di una dieta rigida. Proseguirò il mio percorso ,certa di arrivare al risultato ,con il supporto della dottoressa Veronica Cocco sempre disponibile per risolvere e rispondere a qualsiasi dubbio o incertezza
  
 
       
   stefania cafagna 
 25 Gennaio 2025
 
 
  La dottoressa Cocco mi ha accolta dalla prima visita con affabilità e premura, oltreché dimostrando competenza e preparazione. Il mio percorso è stato positivo, visto che ho raggiunto i miei traguardi in pieno e - cosa importantissima - diventando indipendente e consapevole nella gestione della mia alimentazione quotidiana. Ovviamente oltre alla professionalità della dottoressa sono state fondamentali la mia applicazione e la mia perseveranza, perché nessuno fa miracoli e i risultati arrivano se si è costanti. Assolutamente consigliata per approccio e metodologia.
  
 
       
   stefania mancarella 
 23 Settembre 2025
 
 
  Esperienza ottima, la dottoressa è molto disponibile, attenta e rasserenante. Coglie il problema sotto tanti aspetti. La consiglio vivamente
  
 
       
   Gina Montanari 
 25 Gennaio 2024
 
 
  Professionista competente e sensibile, mi sta accompagnando in un percorso di rieducazione, comprensione e consapevolezza alimentare e corporea. La scomparsa della stanchezza cronica che mi affliggeva da tempo, è stato il risultato più prezioso. La riconquista del benessere, e il peso che cala, i seguenti.. La consiglio a chi vuole un sostegno serio e in ascolto. Felice di averla trovata.
  
 
       
   Stefania Ciciriello 
 26 Ottobre 2025
 
 
  Mi sono trovata molto bene con la Dottoressa Cocco, molto professionale e seria ,che mi ha permesso di raggiungere il mio obiettivo senza rinunce dandomi semplicemente alcuni utili consigli che mi hanno permesso di eliminare alcune cattive abitudini alimentari. Consigliatissima! Stefania Ciciriello

ATTENZIONE PERO' !!!

Non ti sto promettendo una bacchetta magica e non ti sto dicendo che l'alimentazione è risolutiva in caso di patologie o evita in assoluto determinate problematiche!

"Mangiare bene" non è la cura contro tutti i mali!
Ci dev'essere impegno, costanza ed essere disposti a modificare il proprio stile di vita in vista del raggiungimento del tuo OBIETTIVO personale .

Ricordati che, in caso di Patologie, devi affidarti sempre ad un medico.

E' pur vero che la corretta alimentazione, fa SEMPRE la differenza sulla tua Salute ed il tuo Benessere piuttosto che non far nulla o il fai da te.

Ok Veronica, ho capito che sei la professionista che cercavo!

Quindi come funzionano i tuoi servizi e come posso fissare un appuntamento adesso?

Per poterti garantire di essere seguita in maniera ottimale, sappi che ci sono solo 25 posti disponibili per nuove prime visite al mese. Questo perché elaborare un piano personalizzato ed accompagnare una donna verso il suo risultato richiede studio, attenzione e tempo.

Raggiunto il limite delle prime 25 visite mensili, le altre saranno spostate al mese successivo

Per assicurarti la tua prima visita, RICHIEDI ADESSO IL TUO PRIMO CHECK-UP.

Questo ti permetterà sin da subito di sapere quali benefici concreti ti può portare una corretta alimentazione specifica per la donna